नितळ त्वचेसाठी
नारळाचे पाणी पिण्याने आपली त्वचा नितळ बनण्यास मदत मिळते. पुरळ आणि डागांसारख्या त्वचा समस्यांपासून सुटका मिळवण्यास मदत करते आणि आपली त्वचा चमकदार बनवते. याच्या सेवनाशिवाय नारळाचे पाणी चेहऱ्यावर लावल्याने उत्तम परिणाम मिळू शकतात. हे मॉइश्चर म्हणून कार्य करते आणि एक टोनर म्हणून सम प्रभावी आहे.
हँगओव्हरसाठी मदत करते
नारळाचे पाणी प्यायल्याने हँगओव्हर नष्ट होण्यास मदत होते. आपण काल रात्रीच्या पार्टीमध्ये दोन पेग अतिरिक्त घेतले आहे तर, पुढील सकाळी थोड्या नारळाचे पाणी सेवन करा. आपले पोट व्यवस्थित कार्य करते व दारू प्यायल्याने शरीरातील कमी झालेले इलेक्ट्रोलाइट्स पुनर्स्थित करते.
स्नायुंच्या पेटक्यांना प्रतिबंधित करते
नारळ पाणी आपल्याला फिट ठेवते आणि स्नायुंचे पेटके प्रतिबंधित करण्यात मदत करते. पोटॅशियम कमतरतेमुळे स्नायुंमध्ये पेटके येतात आणि नारळ पाणी पोटॅशियम समृध्द आहे. त्यामुळे याचा नियमितपणे वापर केल्याने स्नायुंच्या पेटके प्रतिबंधित करतात.
केस कंडिशनर म्हणून
त्याच्या असंख्य फायद्यांच्या यादीत, नारळाचे पाणी आपल्या केसांसाठीही चांगले आहे. नारळाचे पाणी प्यायल्याने आणि केस धुतल्यानेही आपल्या केसांना उत्तम कंडिशन होते. आणखी काय आहे? हे एक विशिष्ट प्रमाणात केस गळण्यापासून देखील प्रतिबंधित करते आणि आपले केस गुळगुळीत ठेवते.
त्यामुळे, नारळाचे पाणी आजच सेवन करण्यास सुरूवात करा आणि परिणाम पहा.
सौजन्य : आपली मराठी
कोणत्याही टिप्पण्‍या नाहीत:
टिप्पणी पोस्ट करा